Avena cocida con manzanas

Ingredientes: 
  • 2 tazas de avena arrollada fina (preferentemente orgánica, sin agrotóxicos)
  • 3 tazas de agua
  • 2 manzanas rojas peladas y sin semillas, cortadas en tajaditas finas y cocidas en poco agua

Colocar la avena en el agua y llevar al fuego. Cuando comienza a hervir, bajar el fuego, colocar un difusor de calor y dejar cocinar aproximadamente media hora. Queda una preparación cremosa. Hacer un puré con las manzanas y agregar a la avena. Puede consumirse tibia en el momento o guardarla en la heladera y volver a calentarla un poquito cuando se vaya a comer.

Ponerlo en moldecitos en la heladera, enfriarlo bien y servirlo espolvoreado con canela, es una opción original como postre para los adultos.

Secretos para compartir: 

El difusor de calor es un disco de chapa (no comprar el de amianto porque es tóxico) que se consigue en cualquier bazar y que ayuda a que las comidas no se peguen a la olla.

Información
Dificultad: 
Fácil
Cantidad de Porciones: 
2
Tiempo de preparación: 
15Min
Tiempo de cocción: 
30Min
Imagen
Imagen: 
avena
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Comentarios

gracias x la receta! pero no

gracias x la receta! pero no puedo evitar destacar que los discos difusores de amianto están prohibidos porque son nocivos para la salud, provocan enfermedades resporatorias y son cancerígenos! asi que ojo!

Gracias por tu aporte!, ya

Gracias por tu aporte!, ya editamos la receta con esta aclaración. Un abrazo Planeta Mamá
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